Značka: vegetariánsky jedálniček

    Ste vegetariánka alebo vegánka a  zároveň čakáte dieťa?  Zdravé stravovanie je počas tehotenstva extra dôležité, pretože ním ovplyvňujete nielen vlastné zdravie, ale aj zdravie vášho vyvíjajúceho sa dieťatka. Počas tehotenstva je dôležité jesť pestrú a vyváženú stravu, ktorá zabezpečí dostatok živín pre vás a pre vývoj vášho dieťaťa.       Ak ste tehotná a ste…